体型改善、体力をつけたい。

体力がなく階段ですぐ息切れする。

しまりがない。

息切れをしなくなった。

引き締まった気がする。

着れる服の幅が広がった。

手ぶらで通える。

自分のペースでもできる。

筋肉って大事！

お客様の意向によりデータの掲載は控えさせて頂きます。

※トレーナーからコメント

非常にセンスの良いクライアントさんで、若さもありメキメキと実力を発揮していきました。筋力もどんどん強くなり、同時に身体全体が引き締まっていきました。今後も伸びしろがあるのでワークアウトを楽しみながら続けていきましょう！ありがとうございました。