友人がS-BODYGYMに通い見違う程すっきり綺麗な体型に変身したのがきっかけになりました。

体重増加の悩み。

悩みはほぼ解消されました。

肌を露出させた洋服を着て外出したい。

やさしいトレーナーとお話ししながらトレーニングが出来たこと。

苦しいトレーニングでも、何とかやり遂げられたところ。

悩んでないで、思い立ったら早く申し込みを！！

見ちがう自分が待ってますよ！！

〈  目標  お腹周りと二の腕を引き締める  〉

体重

62.70kg → 53.90kg −8.8kg！！

BMI

26.1 → 22.4 −3.7！

体脂肪率

36.9% → 29.5% −7.4%！

内臓脂肪

LV8.0 → LV6.0 −LV2.0！

体内年齢

60歳 → 50歳 −10 歳！！

ウエスト

79cm → 69cm −10cm！！

ヒップ

104cm → 96cm −8cm！

※トレーナーからコメント

今まで食事制限のみのダイエットやエステ、高級下着をつけるダイエットなど、色々と試しては失敗を繰り返していましたが、理論的なワークアウトと食事コントロールで劇的に理想の体型を手に入れましたね！指導を忠実に守って頂き、筋力はみるみる倍増していって、なおかつ測るたびにサイズがダウンしていきました。念願の体型を獲得されて本当におめでとうございます！